Mörande marinad med ananas

Bogstek grillad som entrecote? Grytbitar som grillspett? Ytterlår som grillskivor? Allt är möjligt med hjälp av en mörande marinad! I en del frukter finns naturligt förekommande enzymer som bryter ned vissa proteiner i kött. Detta kan vi använda för att få kött som i vanliga fall skulle kräva lång och försiktig tillagning att istället bli klara med kort tillagning på grillen. Här använder vi ananas.

180 minuter
4 portioner

Du behöver

  • 4 portioner

    valfri köttdetalj (t.ex. bogstek, grytbitar eller ytterlår)

  • 0,5 dl

    soja (kinesisk)

  • 2 msk

    lönnsirap

  • 0,5 dl

    neutral olja

  • 1 tsk

    paprikapulver

  • 1 tsk

    svartpeppar, mald

  • 1 tsk

    worchestershireås

  • 0,5 st

    citron, saften

  • 1 st

    vitlöksklyfta, fint riven

  • 1 dl

    färsk ananas, skuren i "tumstora" bitar

Gör så här

  1. Blanda samman alla ingredienserna till marinaden i en påse eller burk/bunke med lock.
  2. Lägg i köttet.
  3. Låt marinera 1-5 timmar beroende på storlek och styckdetalj.
  4. Rör om och känn på köttet ibland, så det inte blir för mjukt.
  5. Var noga med att inte marinera för länge, då blir konsistensen för lös och ”pastejig”. Prova dig fram med att tillaga mindre bitar vartefter om du är osäker.
  6. Tag upp och torka av köttet innan du steker/grillar det.
  7. Låt vila efter tillagning innan du skär upp och serverar.
DU KANSKE OCKSÅ ÄR INTRESSERAD AV